$5
ATAU
$3
-
1Sidang
-
1Sesi Sisa
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
"Pembangkit Tenaga Dapur: 20 Bahan Penting untuk Gaya Hidup Berbasis Tanaman Anda"
Temukan tanaman, herba, biji-bijian, kacang-kacangan, padi-padian, dan bahan-bahan yang kaya akan umami yang akan mengubah dapur Anda menjadi pusat kesehatan dan cita rasa. Kelas ini dirancang untuk memperkenalkan Anda pada 20 bahan makanan pokok yang serbaguna dan padat nutrisi yang selalu ada di ujung jari Anda. Anda akan belajar cara memaksimalkan manfaat kesehatannya, memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari, dan membuat hidangan lezat berbahan dasar tanaman dengan mudah. Baik Anda seorang juru masak berpengalaman atau baru mengenal dapur, kelas ini akan memberdayakan Anda untuk membuat makanan yang bergizi dan bercita rasa.
Tujuan Kursus
Di akhir kursus ini, peserta akan:
1. Mengidentifikasi 20 bahan makanan pokok, termasuk manfaat nutrisinya dan kegunaan kulinernya.
2. Memahami peran bahan makanan pokok berbahan dasar tanaman dalam menciptakan pola makan yang seimbang dan sadar kesehatan.
3. Mempelajari teknik sederhana untuk menyimpan, menyiapkan, dan meningkatkan cita rasa menggunakan bahan-bahan pokok dapur.
4. Mengidentifikasi bahan-bahan umami untuk meningkatkan cita rasa hidangan berbahan dasar tanaman. 5. Jelajahi keberagaman rempah, biji-bijian, padi-padian, dan kacang-kacangan dalam berbagai masakan.
6. Rencanakan menu berdasarkan bahan-bahan pokok ini untuk menghemat waktu dan mengurangi pemborosan makanan.
Tujuan Kursus
Di akhir kursus ini, peserta akan:
1. Mengidentifikasi 20 bahan makanan pokok, termasuk manfaat nutrisinya dan kegunaan kulinernya.
2. Memahami peran bahan makanan pokok berbahan dasar tanaman dalam menciptakan pola makan yang seimbang dan sadar kesehatan.
3. Mempelajari teknik sederhana untuk menyimpan, menyiapkan, dan meningkatkan cita rasa menggunakan bahan-bahan pokok dapur.
4. Mengidentifikasi bahan-bahan umami untuk meningkatkan cita rasa hidangan berbahan dasar tanaman. 5. Jelajahi keberagaman rempah, biji-bijian, padi-padian, dan kacang-kacangan dalam berbagai masakan.
6. Rencanakan menu berdasarkan bahan-bahan pokok ini untuk menghemat waktu dan mengurangi pemborosan makanan.
Detail Program
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Lisa Boesen
Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Peserta didik (2)
Lihat semuaTautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!