

QoD 19 Februari 2025
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Sesi
- EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Empat Perkara yang Perlu Dilakukan dengan Sayur Salib - Bahan baharu! Kemas kini untuk 2025!
Ingin tahu tentang kubis? Bolehkah kohlrabi menjadi sejuk? Pernah tertanya-tanya bagaimana menggunakan beg sayuran silangan itu dengan cara yang melampaui salad ringkas? Sertai kami untuk sesi yang menyeronokkan di mana anda akan menemui fleksibiliti dan kuasa pemakanan kumpulan sayur-sayuran yang kadangkala kurang memberi inspirasi tetapi pelbagai ini!
Pada akhir sesi ini, peserta akan:
1. Terokai Sayur Salib. Mari kenal pasti sayur-sayuran silangan biasa (seperti kubis, brokoli, kangkung dan pucuk Brussels) dan fahami rasa dan tekstur uniknya.
2. Pelajari manfaat kesihatan dan dapatkan cerapan tentang kebaikan sayuran silangan yang padat nutrisi, termasuk kuasa fitonutrien, serat dan vitaminnya.
3. Sediakan empat resipi mesra pemula yang merangkumi masakan dan teknik memasak yang berbeza.
4. Bawa Pulang Inspirasi dengan petua dan petua untuk memasukkan sayur-sayuran silangan ke dalam hidangan harian, menjadikannya mudah untuk dimakan dengan baik dan berasa hebat.
Pada akhir sesi ini, peserta akan:
1. Terokai Sayur Salib. Mari kenal pasti sayur-sayuran silangan biasa (seperti kubis, brokoli, kangkung dan pucuk Brussels) dan fahami rasa dan tekstur uniknya.
2. Pelajari manfaat kesihatan dan dapatkan cerapan tentang kebaikan sayuran silangan yang padat nutrisi, termasuk kuasa fitonutrien, serat dan vitaminnya.
3. Sediakan empat resipi mesra pemula yang merangkumi masakan dan teknik memasak yang berbeza.
4. Bawa Pulang Inspirasi dengan petua dan petua untuk memasukkan sayur-sayuran silangan ke dalam hidangan harian, menjadikannya mudah untuk dimakan dengan baik dan berasa hebat.
Butiran Program
Feb 18, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Four Things to Do with Cruciferous Vegetables - New material! Update for 2025!
60 sesi minit Sesi Rakaman
Tentang Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Pelajar (2)
Lihat semuaAlso Included in Bundles (1)
Lihat
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!