

QoD 19 февраля 2025 г.
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Конференция
- EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Четыре способа использования крестоцветных овощей — новый материал! Обновление на 2025 год!
Вам интересно, что такое капуста? Может ли кольраби быть крутым? Вы когда-нибудь задумывались, как использовать этот пакет крестоцветных овощей не только в качестве простого салата? Присоединяйтесь к нам на увлекательном занятии, где вы откроете для себя универсальность и питательную ценность этих порой менее вдохновляющих, но разнообразных групп овощей!
К концу этого занятия участники:
1. Изучат крестоцветные овощи. Давайте определим распространенные крестоцветные овощи (такие как капуста, брокколи, кудрявая капуста и брюссельская капуста) и поймут их уникальные вкусы и текстуры.
2. Узнают о пользе для здоровья и получат представление о питательной ценности крестоцветных овощей, включая их мощный источник фитонутриентов, клетчатки и витаминов.
3. Приготовят четыре рецепта для новичков, которые охватывают разные кухни и методы приготовления.
4. Возьмите домой вдохновение с советами и рекомендациями по включению крестоцветных овощей в повседневные блюда, что позволит легко есть их и чувствовать себя отлично.
К концу этого занятия участники:
1. Изучат крестоцветные овощи. Давайте определим распространенные крестоцветные овощи (такие как капуста, брокколи, кудрявая капуста и брюссельская капуста) и поймут их уникальные вкусы и текстуры.
2. Узнают о пользе для здоровья и получат представление о питательной ценности крестоцветных овощей, включая их мощный источник фитонутриентов, клетчатки и витаминов.
3. Приготовят четыре рецепта для новичков, которые охватывают разные кухни и методы приготовления.
4. Возьмите домой вдохновение с советами и рекомендациями по включению крестоцветных овощей в повседневные блюда, что позволит легко есть их и чувствовать себя отлично.
Детали программы
Feb 18, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Four Things to Do with Cruciferous Vegetables - New material! Update for 2025!
60 минутный сеанс Запись конференции
Информация Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Учащиеся (2)
Посмотреть всеAlso Included in Bundles (1)
Просмотр
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!