

QoD 19 Şubat 2025
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Oturum
- EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Turpgillerle Yapılacak Dört Şey - Yeni materyal! 2025 için güncelleme!
Lahana hakkında meraklı mısınız? Alabaşlar harika olabilir mi? Turpgillerden oluşan o poşeti basit bir salatanın ötesinde nasıl kullanabileceğinizi hiç merak ettiniz mi? Bazen daha az ilham verici ama çeşitli bu sebze grubunun çok yönlülüğünü ve besin gücünü keşfedeceğiniz eğlenceli bir oturum için bize katılın!
Bu oturumun sonunda katılımcılar:
1. Turpgillerden Sebzeleri Keşfedin. Yaygın turpgillerden sebzeleri (lahana, brokoli, kara lahana ve Brüksel lahanası gibi) tanımlayalım ve benzersiz tatlarını ve dokularını anlayalım.
2. Turpgillerden sebzelerin sağlık yararlarını öğrenin ve fitonutrientler, lif ve vitaminler gibi besin dolu güzelliklerine dair fikir edinin.
3. Farklı mutfakları ve pişirme tekniklerini kapsayan dört yeni başlayan dostu tarif hazırlayın.
4. Turpgillerden sebzeleri günlük öğünlere dahil etmek, onları sağlıklı yemeyi ve harika hissetmeyi kolaylaştırmak için ipuçları ve püf noktalarıyla ilham alın.
Bu oturumun sonunda katılımcılar:
1. Turpgillerden Sebzeleri Keşfedin. Yaygın turpgillerden sebzeleri (lahana, brokoli, kara lahana ve Brüksel lahanası gibi) tanımlayalım ve benzersiz tatlarını ve dokularını anlayalım.
2. Turpgillerden sebzelerin sağlık yararlarını öğrenin ve fitonutrientler, lif ve vitaminler gibi besin dolu güzelliklerine dair fikir edinin.
3. Farklı mutfakları ve pişirme tekniklerini kapsayan dört yeni başlayan dostu tarif hazırlayın.
4. Turpgillerden sebzeleri günlük öğünlere dahil etmek, onları sağlıklı yemeyi ve harika hissetmeyi kolaylaştırmak için ipuçları ve püf noktalarıyla ilham alın.
Program Detayları
Feb 18, 2025
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
1. Four Things to Do with Cruciferous Vegetables - New material! Update for 2025!
60 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Hakkında Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
öğrenciler (2)
Hepsini görAlso Included in Bundles (1)
görüş
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!